2009年04月21日

タイヤパンク&チキンカツ定食

タイヤパンク&チキンカツ定食
朝、いつものように自転車に乗って出発し、屋代地籍のしなの鉄道の跨線橋を一気に上ろうとペダルを踏み込んだ瞬間、後輪がガクガク・・・でっかいネジ釘が後輪に刺さってました・・・。
家まで自転車曳いて帰ってバイクで出直そうか、それともここでパンク修理して出かけるか、ちょっと悩んで修理を選択!
横の空き地に移動して、さっそくタイヤをはずします。
タイヤパンク&チキンカツ定食タイヤパンク&チキンカツ定食
通勤時のパンクは久しぶり、、、32Cのタイヤに替えてからは初めてかな。。。
けっこうデッカイ穴が開いていました、しかしこんな大きなネジがよく垂直にタイヤに刺さったもんだなぁ~と妙なところで感心。ホイールまでいってるよ、、、参った!
チューブはもう使い物になりませんね、、、新しいチューブにささっと取り替えて作業は10分ほどで終了。それでもトータル15分ほどのタイムロス。急いで職場へ向って、始業10分前に到着、セーフ!
一応、毎日こんなハプニングを想定して、時間に余裕を持って出かけています。。。

朝からこんなだし、帰りは強い向かい風に加えて、雨まで降りそうな天気予報だったため、アイ・ニード・カロリー~♪
ランチは「ぼんちょう」さんでランチサービス「チキンカツ定食@590円」で栄養補給。
タイヤパンク&チキンカツ定食
でっかいカツが3枚!これはお得感が高い一品ですね~うれしかったのは、白菜の漬物が小皿に山盛りで登場したこと。。。
白菜の漬物と、どんぶりご飯の組合わせは大好き!
生野菜もバリバリといただいて、大満足。
やっぱり、帰りは向かい風に弱い雨でしたが、そんなに疲れずに帰ってこれました。やっぱ、「食」は大事だな・・・。

週末、25日(土)のお天気が怪しいですね・・・昨年9月の小布施サイクリングも午前中は雨の中の走行でしたね・・・。
なんとか、午後3時頃まで雨が降らなければいいのですが・・・。
いまのところ、市への申込みは5名。
そこに、参加表明されている、すわさん、CCC会長さん、bananabedさん、igaraaさん、事務局A係長、ワタクシ、、、CCCKじさんは参加が微妙な状況です。他にもいるかな??12名くらいなら、引率するにはちょうど良い人数ですね~!
CCC会長さんの下見で、花はちょうど見頃のようなので、実施できればいいなぁ~♪



同じカテゴリー(自転車通勤)の記事画像
ルートbは薔薇街道~ルヴァンのスコーン♪
自転車通勤8周年
ジテツー再開!ハードバーンも楽しんじゃえ~!?
梅雨空のジテツーグッズ!足もと編
プロテインと牛乳で栄養補給
ジテツー@ブリザード!
同じカテゴリー(自転車通勤)の記事
 ルートbは薔薇街道~ルヴァンのスコーン♪ (2013-06-03 22:35)
 自転車通勤8周年 (2011-03-12 17:35)
 ジテツー再開!ハードバーンも楽しんじゃえ~!? (2011-01-19 20:49)
 梅雨空のジテツーグッズ!足もと編 (2010-06-28 20:51)
 プロテインと牛乳で栄養補給 (2010-03-12 06:56)
 ジテツー@ブリザード! (2010-03-09 21:05)

Posted by スピッツ  at 20:59 │Comments(6)自転車通勤

この記事へのコメント
うまそ~ですね。


私は今週から手作り弁当を始めています。

知るしんの影響←みました?笑



経済的危機。

自転車はお金がかかります。


ついでに、パンクしたことないし、

直せない自信ありです・・・。
Posted by すわ at 2009年04月21日 23:13
(T-T)
大変残念なことに 25日は学校の行事と重なり、参加できませんのです。学校をとろうかCCCをとろうかかなり迷ったのですが、やっぱり大事な1人息子のかあちゃんしてきます!  また感想聞かせてね~ (^-^)/ あ、旦那は行きます。雨が降ろうと槍が降ろうとCCCのためなら喜んでお手伝いさせていただきますとのことです。よろしく!
連絡が遅くなり申し訳ありませんでした m(_ _)m
Posted by norizo at 2009年04月22日 12:42
すぴっつ様

小布施サイクリングの参加表明を、杏ポタリングのときにしたのですが・・・
参加しても大丈夫ですか?
Posted by ひろ吉 at 2009年04月22日 19:37
すぴっつさま

いつもブログ内のみでスイマセン。

今の時期のサイクリングっていいですね。

私も皆様と一緒に走りたいと思いますが、先週も超低速へたれ走りを実感したので、たぶんみなさんの足手まといとなること確実!今後もっともっと鍛えてから参加できれば~?と思っています。その際はぜひ超~~サポート(現在は介護ともいう?)お願いいたしますね。

たのしいサイクリングになるように♪

それではまた・・・
Posted by YS GEONET at 2009年04月22日 20:10
すぴっつ様
こんばんは。今日も自転車通勤でした。週2はなんとかいけそうな感じです。風は強いですが慣れてきました。それに電車の中から見る景色より、自転車で見るサイクリング道路からの景色は最高・・・
パンクこのところ1年くらいしてません。通勤途中のパンクは時間に余裕を持っていないと遅刻・・・やばいですよね。
自分は朝7時ごろ余裕を持って出かけています。
今日は仕事でビーナスラインへ…山本小屋まで自転車で登ってきた猛者がいました。
下りは友達の車に積んでいました。
下りブレーキ効かなくなるというか握力なくなりそう。
今年夏行くかな~行くなら混まない平日かな。
Posted by CCC会長 at 2009年04月22日 21:28
すわ さま
手作り弁当が流行っているみたいですね。
弁当箱も売れているんですよね~。
ワタクシは毎日390円ランチをいただいて節約しています・・・。

norizo さま
どうもです~♪
ジャージが届いたら、完成記念にまったりサイクリングを企画しますので、その際にはお揃いのジャージ着て走りましょう!

ひろ吉さま
こんばんは!
失礼しました、、、てっきり市へ申し込まれたと思っていました。
ぜひ、ご参加ください。今回は登りは無しです(笑)

YS GEONET さま
いつかご一緒できる日を楽しみにしていますね~♪

CCC会長さま
週2回、慣れてくればいけそうですね!
ワタクシ、聖越えで松本に出て、帰りにツールド美ヶ原のコースを走ってビーナスラインに出て、武石経由で帰ってくるコースを走ってみたいと思っていますが・・・。
Posted by すぴっつすぴっつ at 2009年04月22日 22:48
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

自身の健康と地球温暖化防止のために「自転車」に乗りましょう! にほんブログ村 自転車ブログ ポタリングへ にほんブログ村 地域生活ブログ 長野情報へ
過去記事

プロフィール
スピッツ
スピッツ
通勤距離片道16kmの自転車ツーキニストです。
週末には千曲サイクリング道路を中心に、北は飯山、南は佐久方面まで自転車で出かけています。
「CCC千曲サイクリングクラブ」を結成しました。運動不足解消に、メタボ対策に自転車で一緒に走りませんか♪
また、春から秋は千曲市「おばすての棚田」で、お米づくりに励んでいます。こちらもメンバー募集中です。
アクセスカウンタ
カテゴリ
蕎麦 (39)
温泉 (20)
寿司 (15)
雑談 (24)
和食 (29)
焼肉 (13)
QRコード
QRCODE
オーナーへメッセージ
インフォメーション
長野県・信州ブログコミュニティサイトナガブロ
ログイン

ホームページ制作 長野市 松本市-Web8

読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 14人
< 2024年12月 >
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31